- - Patricia Dieghi.
- Lithothérapie
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- Pierres d'ancrage, connexion à la terre, enracinement

Qu’est-ce que l’ancrage énergétique ?
Être ancré, c’est être connecté à la Terre et habiter son corps. Même si nos pieds foulent le sol, peu d’individus sont conscients de leur reliance avec la Terre et les énergies telluriques. Dans une société où l’être humain se laisse dominer par son propre intellect, beaucoup d’entre nous oublient qu’ils sont un esprit incarné dans un corps de chair et qu’ils devraient être un pont entre le Ciel et la Terre. S’ancrer c’est, tel un arbre qui veut grandir, s’enraciner profondément pour ne pas tomber au moindre coup de vent et pouvoir être stable pour élancer ses branches encore plus haut.
A quoi sert de s’ancrer ?
Être ancré devrait être notre état naturel, si nous n’avions pas tendance à vivre dans notre tête et à prendre nos pensées (le blabla du mental/ego) pour la réalité.
Voici les principaux bénéfices d’un bon ancrage :
- Habiter entièrement son corps et avancer avec toutes ses facultés pour être en capacité d’agir de façon adaptée en toutes circonstances.
- Accepter cette incarnation et ce corps que l’âme a choisi comme véhicule pour mener ses expérimentations terrestres et accomplir sa mission.
- Accueillir les défis que la vie nous envoie comme des expérimentations, et être en mesure d’en extraire « la substantifique moelle ».
- Se sentir à sa place, stable et en sécurité dans ce corps et sur cette jolie planète.
- Être en contact avec ses besoins physiques et matériels, les respecter et les faire respecter.
- Récupérer l’aptitude à se concentrer sur ses objectifs avec la clarté d’intention et la force de la détermination.
- Retrouver ses capacités amener en manifestation la réalisation de projets et de rêves qui tiennent à cœur.
Êtes-vous bien ancré ?
De nombreux signes existent pour repérer un manque d’ancrage, notamment :
- Une tendance à manquer de concentration : Vous êtes souvent dans vos pensées, « dans la lune » avec par moments le regard absent, rencontrez des difficultés à vous concentrer sur une tâche et à ne pas commettre de maladresses.
- Vous avez plein d’idées géniales, vous rêvez et imaginez les scénarios de vos projets mais vous procrastinez et ne parvenez pas à les mettre en pratique. Vous avez la sensation de stagner et cela tend à vous déprimer.
- Vous perdez régulièrement la notion du temps qui passe, rêvassez et vivez rarement dans le présent.
- Des difficultés à faire face aux réalités quotidiennes : oubli régulier d’informations importantes, de rendez-vous, de tâches à effectuer, ou d’affaires (clés, portefeuille, documents, etc…).
- Vous vous sentez comme une « éponge émotionnelle » et vous avez du mal à distinguer votre réalité et vos émotions de celles des autres. Cette difficulté à gérer votre empathie et à prendre du recul rend votre humeur facilement changeante.
- Vous avez parfois l’impression de flotter en dehors de votre corps physique de planer. Vous n’êtes plus connectée à vos besoins physiques, négligez de prendre soin de vous, perdez confiance en vous.
- Les choses du quotidien vous intéressent peu. Au point que vous pouvez oublier de vous alimenter et de boire.
- Vous manquez d’énergie de façon régulière et sans raison apparente, pouvez souffrir d’horribles maux de tête et avoir toujours les pieds froids.
- Vous avez beaucoup de mal à respecter vos propres besoins physiques et matériels, à les faire respecter, à dire non.
- Où que vous soyez, vous ne vous sentez pas en sécurité, même pas dans votre corps ce qui peut entraîner de l’hypocondrie, beaucoup d’anxiété, des peurs irrationnelles et des attaques de panique.
*** Le manque d’ancrage que vous aurez peut-être découvert en parcourant cette liste, n’empêche pas de consulter votre thérapeute ou spécialiste de la santé si les problématiques énumérées perturbent fortement votre vie.
"Tel un arbre qui puise sa force dans la terre nourricière pour atteindre le ciel,
c'est en s'enracinant que l'être humain s'élève."
Chakras et Pierres pour s’ancrer
Le chakra Étoile de la Terre et le chakra Racine sont les deux principaux centres de notre système énergétique à équilibrer pour maintenir ou favoriser un bon ancrage.
Le chakra Étoile de la Terre
Situé entre les deux pieds à environ 40 cm dans la terre, le chakra Étoile de la Terre nous connecte aux énergies de la Terre Mère et nous maintient ancré. Lorsque ce chakra est en équilibre, il est source d’énergie pour notre vie quotidienne et permet également de libérer les déchets énergétiques dans le sol afin qu’ils y soient transmutés.
Les pierres qui permettent d’harmoniser ce chakra et de faciliter l’ancrage sont : des Pierres noires telles que la Tourmaline noire, l’Onyx noir, les Obsidiennes noires, le Quartz fumé Morion, le Quartz à inclusions de Tourmaline noire, la Shungite.
Le chakra Racine
Situé à la base de la colonne vertébrale, le chakra Racine (1er chakra) correspond à l’énergie vitale initiale, la relation avec l’énergie stabilisante de la Terre, le concret environnant, nos assises.
Les pierres utilisées pour l’équilibre du chakra racine sont de couleur noires, marron comme le Bois silicifié ; l’Aragonite ; le Quartz fumé, la Chiastolite. Ainsi que les pierres rouges telles que : Hématite, Jaspe rouge, Grenat almandin…
Mon Top des 5 pierres d’ancrage
Voici une sélection de minéraux et gemmes reconnus pour favoriser la connexion à la Terre et l’ancrage incontournable à votre épanouissement personnel :
1 - Tourmaline noire est l’une des préférées de ceux qui pratiquent des soins énergétiques car elle est très efficace pour la mise à la Terre, la purification et la protection. C’est l’une des pierres les plus efficaces pour créer un circuit d’ancrage avec le champ énergétique de la Terre, elle est la protection de soutien la plus universelle.
2 - Bois silicifié fut un arbre devenu pierre. C’est une des pierres incontournables des variétés d’ancrage. Elle ramène à la Terre ceux qui sont un peu trop rêveurs, offre un sentiment de sécurité qui apaise les peurs fondées sur la survie et contribue à atténuer les problèmes de confiance.
3 - Quartz fumé est un cristal d’ancrage et de nettoyage extrêmement efficace. Son action purifiante sur le chakra racine, permet à l’énergie vitale de circuler naturellement, ce qui en fait une Pierre parfaite pour accepter son corps physique et son incarnation. Les variétés les plus claires apportent un enracinement à la Terre tout en douceur. Les qualités plus sombres comme le Quartz fumé Morion génèrent une connexion plus ancrée entre le corps physique et le moi supérieur.
4 - Hématite est une excellente pierre pour s’ancrer dans son corps et dans le monde physique. Elle peut aider à neutraliser la sensation d’être dans la lune et la confusion afin de s’orienter vers des actions concrètes, des gestes utiles pour aller de l’avant. Son action progressive se fait au rythme de son utilisateur.
5 - Onyx noir. Pierre d’ancrage et de protection, l’Onyx noir confère de la force, aide à centrer ses énergies plutôt que de les éparpiller et à augmenter graduellement sa vitalité, tout en mettant à l’abri des influences extérieures inadaptées. Ce qui s’avère utile après une longue maladie, un projet à long terme, comme pendant toute période d’important stress physique ou mental. Elle peut contribuer à ramener à la Terre et à garder attentifs à la tâche ceux qui ont des idées en abondance et ne parviennent pas à les matérialiser.
Comment utiliser un cristal pour s'ancrer ?
Ancrage rapide. Installez-vous assis le dos bien droit et les pieds à plat sur le sol. Tenez la pierre choisie et observez-la quelques instants. Puis fermez les yeux pour y voir plus clair à l’intérieur de vous. Prenez quelques profondes respirations pour vous détendre. Puis observez les sensations du minéral dans votre ou vos mains et de vos pieds sur la Terre. Continuez à respirer tranquillement tout en étant attentif à vos ressentis, jusqu’à ce vous vous sentiez plus stable et calme.
Pour bénéficier au mieux des bienfaits de vos minéraux d’ancrage, vous pouvez méditer ou vous détendre en tenant une pierre d’ancrage dans la main ou en la posant sur le chakra Racine pendant environ ¼ d’heure. Les pierres d’ancrage peuvent êtres inclues dans la décoration de votre habitat, posées sur votre table de chevet ou votre bureau. Pour que leurs énergies constructives vous accompagnent partout, les pierres roulées peuvent être glissées dans une poche, un sac à mains ou une sacoche, être portées en bijoux.
S'ancrer à la Terre une action salutaire
Pour conclure, je citerai Deepak Chopra : " La vie est comme un arbre et les racines sont sa conscience. Lorsque nous prenons soin des racines, l'arbre entier s'en porte mieux."