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- - Patricia Dieghi
- Spiritualité – Éveil, Énergie & Conscience
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- symptômes de l’Ascension, éveil spirituel, multidimensionnalité, pierres de protection, élévation vibratoire
Ascension vibratoire : un saut de conscience planétaire et individuel
La fréquence de la Terre s’élève, et nos corps — tissés d’ondes, d’eau et de lumière — résonnent avec elle. Ce processus, que l’on nomme Ascension vibratoire, marque un changement profond de paradigme, un passage évolutif à la fois collectif et intime.
Mais il ne s’agit pas d’un moment figé dans le temps : l’Ascension est un chemin vivant, rythmé par des vagues successives de transformation. Chaque vague nous appelle à nous délester de l’ancien, à nous souvenir de notre véritable nature, à élever notre fréquence.
Bien plus qu’un simple Éveil, ce que nous vivons est un Réveil multidimensionnel : une invitation à incarner pleinement notre lumière dans la matière, à redevenir co-créateurs conscients de la réalité.
Réveil spirituel : la première étape vers l'élévation spirituelle
L'Éveil — ou devrions-nous dire le Réveil — est le processus de prise de conscience de vérités plus profondes sur soi-même, le monde et l’univers. Il transcende la perception ordinaire et marque la reconnaissance initiale de notre véritable nature, de l’interconnexion du vivant et de la réalité multidimensionnelle.
Ce basculement de conscience peut être déclenché par la méditation, l’introspection profonde, des défis de la vie ou même des moments de joie intense. Il s’accompagne souvent d’un changement de perspective, qui apporte clarté, paix intérieure et un sentiment d’objectif supérieur. Toutefois, il peut aussi générer des phases de confusion, car chacun est amené à revisiter ses croyances antérieures, à les questionner et à les réajuster au regard des nouvelles perceptions qu’il intègre progressivement. Les énergies actuelles nous incitent à cette réévaluation intérieure et nous invitent à aligner notre vision du monde avec notre vérité profonde. Dans cet état de conscience accru, nous apprenons à voir au-delà des illusions de l’ego et du conditionnement social, pour poser ainsi un regard neuf sur la réalité.
L’Éveil agit comme un catalyseur d’Ascension, qui amorçe un voyage intérieur où nous intégrons progressivement ces nouvelles perceptions. Ce que nous appelons Éveil pourrait bien être un Réveil d’âme — celui d’un être ancien qui se souvient enfin de sa lumière originelle.
Ce que nous appelons parfois Éveil est en réalité le souvenir d’une sagesse intérieure, longtemps enfouie, qui refait surface à mesure que notre ADN dormant se réactive et que notre conscience s’élargit.
L’Ascension : une transformation intérieure et cellulaire
L’Ascension est le processus d’élévation de notre conscience et de notre fréquence vibratoire afin de nous aligner plus étroitement avec notre Soi supérieur et notre nature divine. Elle implique une croissance, une guérison et une transformation continues. Ce processus comprend l’abandon des croyances limitantes, la libération des traumatismes du passé et l’élévation de notre conscience conditionnée vers la vérité divine.
Sur le plan énergétique, nous assistons à une mutation profonde de notre être : notre ADN se réactive et libère des potentiels insoupçonnés. Nous amorçons également le passage d’un corps de carbone vers une structure cristalline, plus réceptive aux nouvelles fréquences de lumière.
Ce réalignement nous pousse à vivre en cohérence avec notre cœur, à nous relier à notre Soi supérieur et à incarner l’unité plutôt que la séparation. Nous ne sommes pas de simples êtres humains, mais des êtres vibratoires en expansion de conscience.
Ce cheminement nous rappelle que nous ne sommes pas des êtres limités, mais des êtres multidimensionnels aux possibilités infinies. Il est temps de briser toutes les barrières intérieures et d’embrasser notre véritable essence.
Symptômes de l’Ascension : reconnaître les signes physiques et émotionnels
Certaines manifestations peuvent dérouter, mais elles traduisent l’ajustement à une nouvelle résonance.
Manifestations physiques
Symptômes émotionnels et mentaux
- Fatigue intense, besoin de repos profond, troubles du sommeil
- Hypersensibilité à la lumière, aux sons, aux ondes
- Maux de tête, vertiges, bourdonnements d’oreilles, vision troublée
- Changements alimentaires, inconfort digestif, prise de poids localisée (particulièrement dans la région abdominale)
- Démangeaisons, éruptions, sensations de chaleur ou de froid soudaines
- Sensations de picotements ou de vibrations dans le corps.
- Libération d'émotions anciennes, montées d'angoisses inexpliquées
- Oscillations émotionnelles fortes, allant de l'euphorie à l'abattement
- Bouleversements dans les relations
- Sentiment de perte de repères, envie de solitude
- Perte de mémoire à court terme, troubles de concentration
- Sentiment d'imminence qui peut créer de l'excitation ou de l'anxiété
- Expansion de l'intuition, rêves lucides, perceptions extrasensorielles.
Ces signes sont parmi les principaux symptômes d’Ascension répertoriés, mais chaque chemin est unique. Certaines personnes en manifesteront d’autres, parfois très singuliers. L’intensité peut également varier fortement d’un individu à l’autre, en fonction du cheminement déjà parcouru, du niveau de conscience atteint, de la sensibilité vibratoire ou encore de la capacité à accueillir les transformations en cours.
Plus nous résistons à ces manifestations ou nous y attachons une inquiétude excessive, plus elles ont tendance à se renforcer. Il est donc essentiel de les observer avec bienveillance, de leur laisser l’espace d’exister, sans jugement ni peur.
Bien entendu, si certains symptômes persistent, s’intensifient ou suscitent une inquiétude légitime, il est essentiel de consulter un professionnel de santé afin d’écarter toute cause médicale. L’Ascension vibratoire ne s’oppose en rien à la médecine conventionnelle : elle l’enrichit d’une vision plus vaste, holistique et énergétique du vivant.
Connaître ces symptômes peut grandement faciliter leur accueil. Bien qu'il puisse être difficile de vivre avec ces manifestations au quotidien, se rappeler que chaque sensation fait partie d’un objectif plus grand — celui de l'Ascension spirituelle. Ces ajustements énergétiques nous préparent à devenir des êtres humains cosmiques qui contribuent à l’ancrage des nouvelles énergies sur Terre. Nous participons ainsi activement à la co-création d’un monde plus harmonieux et désirable. Quelle époque fascinante et inédite pour être en vie sur cette jolie planète !
Comment traverser l’Ascension vibratoire en conscience et en douceur ?
Reprendre la souveraineté de son parcours
Le processus d'Ascension vibratoire n'est pas un chemin tout tracé ni un destin imposé. C'est à chacun de nous de prendre sa responsabilité et de sortir de la victimisation. Comment acceuillir cette transformation ? La réponse à cette question est simple : devenir maître de ses choix, maître de sa vie.
Chaque jour, nous faisons des choix : voulons-nous vivre en fonction de la mission de notre âme sur Terre, ou nous laisser guider par les circonstances extérieures ? C’est à nous d’écouter le chant de notre cœur et de danser sur sa musique, plutôt que de suivre aveuglément ce que la société considère comme étant bien ou mal, bon ou mauvais. Nous avons le pouvoir de créer notre réalité.
Ce moment historique, cette période d’Amour et de Lumière qui nous entoure, va nous emmener bien au-delà de nos rêves les plus fous ! Ce que nous faisons de cette époque exceptionnelle, de cette période d’Ascension, ne dépend que de nous. Le Libre Arbitre est notre droit de naissance, et c'est à nous de le saisir pleinement pour créer notre réalité avec courage, authenticité et confiance.
Se reconnecter à son corps et à la nature
Pour accueillir cette transformation en douceur, il est primordial de se reconnecter à notre corps et à la Terre. La Terre elle-même nous soutient dans ce processus d'élévation vibratoire. Marcher pieds nus, respirer profondément et consciemment, s’imprégner de la lumière solaire, sont autant de pratiques simples mais puissantes qui nous aident à stabiliser nos fréquences et à nous ancrer dans le moment présent.
Pratiquer la respiration consciente
Parmi les pratiques les plus puissantes pour notre transformation intérieure, la respiration consciente occupe une place essentielle. Elle nous permet de ralentir, d’apaiser le mental, et de rétablir l’équilibre dans notre corps et notre énergie. Prendre le temps de respirer profondément et en pleine conscience, aide à libérer les tensions, alléger les émotions lourdes, et inviter des flux d'énergie revitalisants dans notre être.
Cultiver la joie, l’humour et la légèreté
L’Ascension n’est pas une mission austère ! Le rire, la créativité, la danse ou les moments de joie spontanée sont des vecteurs puissants d’élévation. Nul besoin de se prendre au “serre-Yeux” : l’élévation peut parfaitement rimer avec célébration. Garder une touche d’humour, c’est aussi prendre du recul sur les remous de la transformation.
S'entourer de pierres alliées
Les pierres de lithothérapie, véritables alliées de notre voyage spirituel, jouent un rôle fondamental dans l'intégration des nouvelles vibrations. Elles agissent comme des amplificateurs de nos énergies et facilitent l'ancrage de la lumière dans notre corps. Voici quelques pierres de protection et d’élévation vibratoire :
- Sélénite : Ancre la lumière et purifie l’aura, crée un espace énergétique clair.
- Labradorite : Protège des déséquilibres énergétiques et aide à maintenir notre énergie dans une dynamique positive.
- Améthyste : Favorise l'ouverture spirituelle, apaise le mental et facilite la réceptivité aux énergies plus subtiles.
- Quartz clair : Amplifie les énergies, aligne les chakras et renforce notre connexion à la source divine.
Il existe une multitude de cristaux puissants pour vous accompagner dans cette ascension. Pendant ce processus d’Ascension, vos facultés intuitives et psychiques connaîtront une nette progression. Vous développerez une perception plus aiguisée des énergies qui vous entourent, ce qui vous permettra d'écouter votre instinct pour choisir les pierres qui vous correspondent au moment opportun.
Chanter des mantras et méditer
Les mantras et la méditation sont également des outils précieux pour la transformation. Le chant des mantras, en particulier, est une pratique ancienne qui permet de réécrire les vibrations de notre mental, de notre cœur et de notre corps. En récitant des mantras, nous amplifions l'énergie de nos intentions et harmonisons nos fréquences avec celles de l'univers.
La méditation quant à elle offre un espace intérieur de calme et de clarté, où nous pouvons écouter la sagesse de notre âme et ajuster notre parcours en fonction des énergies présentes. Elle nous permet de maintenir une vision claire dans ce processus d'Ascension et de rester connectés à notre vérité intérieure, au-delà des distractions extérieures.
Prendre soin de soi : pratiques vibratoires complémentaires
Chants intuitifs, écriture inspirée, bains sonores, grilles de cristaux, rituels lunaires… Laissez-vous inspirer par votre guidance intérieure. Le plus important est de créer un espace sacré en vous et autour de vous, pour que la lumière puisse s’y déposer en douceur.
L’accompagnement énergétique, la sophrologie et l’EFT (technique de libération émotionnelle) peuvent également devenir de précieux alliés pendant cette période de transformation. Ces approches douces permettent :
- de libérer les mémoires émotionnelles et les tensions anciennes,
- d’apaiser le mental et le système nerveux,
- de réharmoniser les centres énergétiques (chakras),
- de se reconnecter à son corps avec bienveillance,
- et de cultiver une stabilité intérieure, propice à l’intégration des nouvelles fréquences.
Les séances énergétiques, en particulier, facilitent l’alignement vibratoire et nous aident à accueillir les vagues d’énergie avec plus de sérénité. Elles offrent un véritable cocon de régénération pour le corps et l’âme.
Ces accompagnements favorisent un réalignement global, sur les plans physique, émotionnel et subtil. Ils nous offrent un espace d’écoute et de transformation, où l’on peut accueillir ce qui se vit en soi avec douceur, clarté et conscience.
Pour en savoir plus ou prendre rendez-vous, n’hésitez pas à me contacter pour une séance individuelle adaptée à votre cheminement.
Surfer sur les vagues d’énergie et embrasser la Nouvelle Terre
L’Ascension n’est pas un combat, mais une danse cosmique au rythme du cœur et des étoiles. Choisissons d'écouter notre corps, de respecter nos cycles intérieurs et de cultiver la gratitude, pour que ce passage se mue en un voyage sacré vers la reconnexion à notre lumière originelle. Chaque vague énergétique nous pousse à nous dépouiller des illusions, à élargir notre conscience et à incarner pleinement notre être multidimensionnel.
La Terre, loin d’être un simple décor, est un être vivant, vibrant, notre Mère bienveillante. Dans cette réalité élargie, nous découvrons qu’elle a toujours été un paradis, riche, abondant, généreux. Renforcer notre lien avec Gaia, nous permet d'accéder à une stabilité profonde, une abondance naturelle, une sagesse organique. Ce que nous appelions autrefois « obstacles » deviennent des initiations, et nos blessures passées, des portes d’or vers la transmutation.
Avec le cœur ouvert et l’âme éveillée, nous pouvons alors marcher en conscience sur cette Nouvelle Terre, et prendre part à la cocréation d'un monde aligné avec la vérité de l’Amour, de l’Unité et de la Lumière.
Et pour se souvenir, dans les moments de doute ou de transformation, de qui nous sommes vraiment… laissons résonner ces mots comme une clé de reconnexion à notre essence profonde :
« Vous n’êtes pas une goutte d’eau dans l’océan. Vous êtes l’océan entier dans une goutte.» - Rûmî.
« Nous ne sommes pas des êtres humains vivant une expérience spirituelle, nous sommes des êtres spirituels vivant une expérience humaine. »
- Pierre Teilhard de Chardin.
Une pensée qui nous rappelle notre véritable nature et nous invite à poursuivre le voyage en conscience.
